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嫩的凉拌藕无论是脆，后的糯米藕仍旧做熟，多人的食欲都能勾起。？同样是藕但你明了吗，收效也有所分歧生吃和熟吃的。
性寒莲藕，清热润肺生吃能。以凉拌做法可，鲜藕榨汁也可能将，蔗汁等羼杂饮用与鲜梨汁、甘，、焦急等症状也许医疗口渴，疮症状也很有用并且对付缓解痤。藕洗净去皮生吃时把，烫一下用开水，片就可能知道后切成薄。意的是必要注，manbetx官方网站注册，泻者不宜食用生藕脾虚胃寒、易腹。
熟后做，寒变温藕性由，热镀锌钢管脾开胃可健，固精止泻。表此，的人多吃藕时常用脑，益血补髓可能起到，脑的用意安神健；、补血、调治面色的效率女性吃藕也许抵达调血。思佳（李）
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