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、止咳化痰、利咽降浊之收效冰糖有生津润肺、清热解毒；拥有清热润肺冰糖加雪梨则，咳的成果凉疾止，，、润肺的收效银耳有清肺，植物性胶质富饶自然，滋阴的感化表加其拥有，的优良润肤食物是能够持久服用。
放适量水5、砂锅，合、冰糖煲至银耳软烂插手银耳、雪梨、百，枸杞即可加适量。
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